本报讯夏秋季是食物中毒的高发季节，人们总认为食物中毒主要是变质食物及有毒物质才会引起，其实一些蔬菜、果仁和植物油本身含有天然毒素，食用不当也会引起食物中毒。近段时间，此类食物中毒接连发生。昨天，郑州市卫生监督所紧急发布健康消费警示：警惕植物引起的食物中毒，其中8种常见食品要“小心吃”。

　　8种食品分别为：菜豆、瓠子、土豆、杏仁、白果、蘑菇、黄花菜、粗制棉籽油。食用

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原则：菜豆（扁豆、四季豆、芸豆）和黄花菜，必须煮熟焖透；瓠子和杏仁，发苦的不能食用；土豆，发芽部分不可食用；白果（银杏），不生吃，连续进食不得超过50粒；蘑菇，避免采摘不认识的品种；粗制棉籽油，避免食用。

　　（记者 王芷荭）